• bonne résolution motivation
    Développement personnel

    VOS BONNES RÉSOLUTIONS A TENIR CETTE ANNÉE : MA MEILLEURE ASTUCE

    Et bien voilà. On y est ! Une nouvelle année débute devant nous. Et là, vous me voyez arriver de très très loin avec la fameuse question que tout le monde vous pose à chaque début d’année… “Et toi, c’est quoi tes bonnes résolutions ?!” Alors si j’ai choisi de faire cet article, c’est pour deux raisons. Tout d’abord je souhaitais répondre à l’évènement interblogueurs que lance Olivier Roland sur le thème “Votre meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions” sur son blog Devenez meilleur. Il tient un blog de qualité, sur lequel vous pouvez notamment retrouver ce très bon article sur L’autodiscipline. Deuxièmement, je trouve que les débuts d’année…

  • interview confiance en soi anxiété sociale
    Interview

    Interview Part 2 : Pêche & Eglantine.fr

    Allez ! Aujourd’hui je vous propose de découvrir une toute nouvelle interview ! Je vous emmène à la découverte d’une blogueuse pleine de fraicheur de bons conseils. Alors prenez une tasse de thé ou de café bien chaude, et installez vous à nos côtés. C’est parti ! Bienvenu à toi Pêche & Églantine. Pour commencer, pourrais-tu te présenter en quelques mots ? En trois mots ? Optimiste, curieuse et passionnée. Pour compléter un peu cela, je suis entrepreneure et blogueuse dans le domaine du bien-être. Sur le blog je partage des conseils, des astuces et des réflexions sur le développement personnel, le sport et l’alimentation. En somme Pêche & Églantine c’est…

  • interview confiance en soi anxiété sociale
    Interview

    Interview Part 1 : Sarah C&C du site lecheminducourage.fr

      Bonjour à toi Sarah, et bienvenu ! Alors peux-tu tout d’abord te présenter en quelques mots ?   Salut Nico. Alors je me présente, moi c’est Sarah C&C, en référence à mon site www.lecheminducourage.fr. J’ai 26 ans et suis coach spécialisé dans le traitement du trouble d’anxiété sociale. J’ai moi-même « souffert » d’anxiété sociale pendant de nombreuses années. Pensant qu’il s’agissait simplement de timidité. J’ai donc passé une grande partie de ma vie dans la lutte, l’incompréhension et le mal-être. Je tentais à tout prix d’être comme tout le monde en me mettant des pressions énormes, comme travailler dans l’animation, le domaine du social etc… Mais en suivant tout de…

  • zone de confort devenez riche et celebre
    confiance en soi,  Développement personnel

    VOTRE QUOTIDIEN EST BARBANT ? DEVENEZ RICHE ET CÉLÈBRE ! (+1 mini défi)

    LE SYNDROME DU TRUMAN SHOW Il y aura un océan à traverser… Vous avez vu ce film avec l’acteur Jim Carrey : The Truman Show ? Je trouve ce film génial ! Mais pourquoi je vous parle de ce film maintenant ? Et bien certains ont choisi de construire une bulle tout autour d’eux. Et ça m’a fait justement penser à ce film. La seule différence, c’est que ces personnes ont volontairement créé cette bulle dans laquelle ils ont toutes leurs petites habitudes. Toutes y sont bien sous contrôle. Sans risque… Mais également sans saveurs. Mais tout comme le personnage de Jim Carrey, vous allez très vite avoir l’impression d’étouffer…

  • pourquoi les autres rencontre le succès
    confiance en soi,  Développement personnel

    Pourquoi certaines personnes ont plus de succès que d’autres ? Les 4 piliers de la réussite

    Vous savez pourquoi certaines personnes ont plus de succès que vous. Ils osent sortir de leur zone de confort et faire des choses exceptionnelles. Il y a 4 raisons qui font qu’une personne connaîtra la réussite dans sa vie. Les voici. Et si vous les appliquez, vous aurez vous aussi plus de réussite et de succès à votre tour. Raison n°1 : Ils ont pris conscience que sans effort, rien ne changera Raison n°2 : Ils ont choisi d’investir sur eux et sur leur vie futurs Raison n°3 : Ils se donnent les moyens de parvenir à leurs objectifs Raison n°4 : Ils ont appris à dépasser les peurs et leurs émotions Et voilà…

  • FEMME CHARISMATIQUE TOP 5
    Non classé

    Top 5 des femmes charismatiques partis de rien

    Après avoir publié un premier article sur le Top 5 des hommes partis de rien et devenus charismatiques, il me paraissait logique de continuer cette petite série avec le Top 5 des femmes charismatiques parties de rien ! Alors, découvrez sans plus tarder quelles femmes ont fait preuve d’une force de caractère extraordinaire et d’une confiance en soi sans faille pour arriver là où elles en sont aujourd’hui :   I) Aimee Mullins Et on commence ce top 5 avec une femme que vous ne connaissez peut-être pas. Et pourtant, son parcours force l’admiration ! Aimee Mullins est une femme qui a commencé sa vie  de façon tragique, puisqu’elle a…

  • conseils bien dans sa peau
    Développement personnel,  Stress&Angoisses

    5 conseils pour se sentir bien dans sa peau

    5 CONSEILS POUR ÊTRE  ENFIN BIEN DANS SA PEAU Vous êtes nombreux(-ses) à me dire qu’il vous est difficile d’aller vers les autres, ou de vous lancer dans de nouvelles expériences… Pas simple de se sentir bien dans ces situations. J’ai moi même dû faire face à ces barrières invisibles qui nous empêchent tout simplement de vivre notre vie. Et c’est un sentiment de mal-être et de peur qui s’installe au quotidien. Sans pour autant en comprendre les raisons ou l’origine. Pourtant, se sentir bien dans sa peau est important pour pouvoir vivre pleinement, atteindre vos objectifs de vie, et ainsi vous réaliser. Mais sans une certaine estime de soi…

  • TOP 5 HOMME CHARISMATIQUES
    confiance en soi,  Développement personnel

    Top 5 des hommes partis de rien et devenus charismatiques

    CROIRE EN SOI POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS ET LES SURPASSER Croire en soi est à la fois indispensable, mais aussi particulièrement difficile pour certains d’entre nous. Si vous ne croyez pas en vous, ou que vous passez votre temps à vous dévaloriser, voici un article qui pourrait grandement vous aider ! Il y a différentes raisons de ne pas croire en soi. La peur de l’échec, ou bien tout un tas de pensées limitantes que l’on s’est répété tellement de fois que l’on a fini par y croire. Pourtant, c’est cette confiance en nous qui nous permet de saisir des opportunités, d’avancer et de vivre pleinement notre vie. Alors, si…

  • TOP 5 DEVENIR CHARISMATIQUE
    confiance en soi,  Développement personnel,  rencontre

    Top 4 des raisons de devenir une personnalité charismatique

      Comment devenir une personne charismatique ? Nous avons tous en tête au moins un exemple de personne charismatique. Vous savez, ce genre de personne qui est à la fois respecté par les autres et qui dégage cette fameuse présence. Et vous vous êtes dit au moins une fois que vous aimeriez bien avoir ce charisme et dégager vous aussi cette aura. Et bien, rassurez-vous, car le charisme n’a rien d’un don. Vous pouvez tout à fait le travailler, et même l’améliorer. Cela veut aussi dire aussi qu’il vous faudra apprendre à utiliser certaines méthodes pour arriver à ce résultat. Tout le monde peut gagner en charisme ! En commençant à…

  • 30 citations postivie motivation
    confiance en soi

    30 citations positives pour atteindre vos objectifs

      Mes 30 citations positives et motivantes Vous avez été très nombreux à parcourir et aimer mes 30 citations positives préférées. Et je vous en remercie ! Étant toujours à la recherche de nouvelles citations qui pourraient me booster et me motiver dans les moments de doutes, j’ai donc décidé de vous présenter 30 nouvelles citations. Ces petites phrases peuvent paraître anodines pour certains. Mais elles ont à vrai pouvoir notre façon de penser, et pour moi elles ont une vraie utilité. Les citations sont un outil qui va vous permettre de venir coucircuiter les pensées parasitées ou négatives que vous avez tout au long de nos journées. Alors, partons…