• pourquoi les autres rencontre le succès
    confiance en soi,  Développement personnel

    Pourquoi certaines personnes ont plus de succès que d’autres ? Les 4 piliers de la réussite

    Vous savez pourquoi certaines personnes ont plus de succès que vous. Ils osent sortir de leur zone de confort et faire des choses exceptionnelles. Il y a 4 raisons qui font qu’une personne connaîtra la réussite dans sa vie. Les voici. Et si vous les appliquez, vous aurez vous aussi plus de réussite et de succès à votre tour. Raison n°1 : Ils ont pris conscience que sans effort, rien ne changera Raison n°2 : Ils ont choisi d’investir sur eux et sur leur vie futurs Raison n°3 : Ils se donnent les moyens de parvenir à leurs objectifs Raison n°4 : Ils ont appris à dépasser les peurs et leurs émotions Et voilà…

  • FEMME CHARISMATIQUE TOP 5
    Non classé

    Top 5 des femmes charismatiques partis de rien

    Après avoir publié un premier article sur le Top 5 des hommes partis de rien et devenus charismatiques, il me paraissait logique de continuer cette petite série avec le Top 5 des femmes charismatiques parties de rien ! Alors, découvrez sans plus tarder quelles femmes ont fait preuve d’une force de caractère extraordinaire et d’une confiance en soi sans faille pour arriver là où elles en sont aujourd’hui :   I) Aimee Mullins Et on commence ce top 5 avec une femme que vous ne connaissez peut-être pas. Et pourtant, son parcours force l’admiration ! Aimee Mullins est une femme qui a commencé sa vie  de façon tragique, puisqu’elle a…

  • conseils bien dans sa peau
    Développement personnel,  Stress&Angoisses

    5 conseils pour se sentir bien dans sa peau

    5 CONSEILS POUR ÊTRE  ENFIN BIEN DANS SA PEAU Vous êtes nombreux(-ses) à me dire qu’il vous est difficile d’aller vers les autres, ou de vous lancer dans de nouvelles expériences… Pas simple de se sentir bien dans ces situations. J’ai moi même dû faire face à ces barrières invisibles qui nous empêchent tout simplement de vivre notre vie. Et c’est un sentiment de mal-être et de peur qui s’installe au quotidien. Sans pour autant en comprendre les raisons ou l’origine. Pourtant, se sentir bien dans sa peau est important pour pouvoir vivre pleinement, atteindre vos objectifs de vie, et ainsi vous réaliser. Mais sans une certaine estime de soi…

  • TOP 5 HOMME CHARISMATIQUES
    confiance en soi,  Développement personnel

    Top 5 des hommes partis de rien et devenus charismatiques

    CROIRE EN SOI POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS ET LES SURPASSER Croire en soi est à la fois indispensable, mais aussi particulièrement difficile pour certains d’entre nous. Si vous ne croyez pas en vous, ou que vous passez votre temps à vous dévaloriser, voici un article qui pourrait grandement vous aider ! Il y a différentes raisons de ne pas croire en soi. La peur de l’échec, ou bien tout un tas de pensées limitantes que l’on s’est répété tellement de fois que l’on a fini par y croire. Pourtant, c’est cette confiance en nous qui nous permet de saisir des opportunités, d’avancer et de vivre pleinement notre vie. Alors, si…

  • TOP 5 DEVENIR CHARISMATIQUE
    confiance en soi,  Développement personnel,  rencontre

    Top 4 des raisons de devenir une personnalité charismatique

      Comment devenir une personne charismatique ? Nous avons tous en tête au moins un exemple de personne charismatique. Vous savez, ce genre de personne qui est à la fois respecté par les autres et qui dégage cette fameuse présence. Et vous vous êtes dit au moins une fois que vous aimeriez bien avoir ce charisme et dégager vous aussi cette aura. Et bien, rassurez-vous, car le charisme n’a rien d’un don. Vous pouvez tout à fait le travailler, et même l’améliorer. Cela veut aussi dire aussi qu’il vous faudra apprendre à utiliser certaines méthodes pour arriver à ce résultat. Tout le monde peut gagner en charisme ! En commençant à…

  • 30 citations postivie motivation
    confiance en soi

    30 citations positives pour atteindre vos objectifs

      Mes 30 citations positives et motivantes Vous avez été très nombreux à parcourir et aimer mes 30 citations positives préférées. Et je vous en remercie ! Étant toujours à la recherche de nouvelles citations qui pourraient me booster et me motiver dans les moments de doutes, j’ai donc décidé de vous présenter 30 nouvelles citations. Ces petites phrases peuvent paraître anodines pour certains. Mais elles ont à vrai pouvoir notre façon de penser, et pour moi elles ont une vraie utilité. Les citations sont un outil qui va vous permettre de venir coucircuiter les pensées parasitées ou négatives que vous avez tout au long de nos journées. Alors, partons…

  • assertivité oser dire non
    confiance en soi,  Développement personnel

    Assertivité : Osez-vous dire non ?

      APPRENEZ À DIRE NON ! Oser dire non, c’est finalement apprendre à se dire oui à soi-même. Il est donc important de refuser parfois de faire certaines choses, dans le but de vous préserver. Et je vais vous en expliquer les raisons dans cet article. Pour commencer rappelez-vous la dernière fois où vous avez voulu dire non, mais que vous n’avez pas osée. Qu’est-ce que vous avez alors ressenti ? Pour beaucoup, oser dire non est quelque chose de délicat, voire difficile à faire. Et il faut bien l’avouer, savoir dire non représente parfois un vrai challenge psychologique ! Après tout, c’est aussi dire non à la volonté d’aider quelqu’un,…

  • Introverti confiance en soi timidité
    confiance en soi,  Développement personnel

    Introverti : comment avoir confiance en soi et rester soi même ?

      Avant de commencer cet article, laissez-moi d’abord vous rassurer : être introverti n’est pas un défaut ! Et si vous pensez être concerné, nous parlerons plutôt d’un type de tempérament que vous devrez apprendre à apprivoiser et à comprendre. Alors, comment savoir si vous êtes introverti ? Et bien, disons que ce n’est pas si simple finalement… Il va falloir apprendre à distinguer les différents impressions et ressentis auxquels vous êtes confronté. Et c’est tout l’intérêt du développement personnel que je vous encourage à utiliser à travers ce site. Arriver à mieux vous comprendre pour être enfin vous même. Pour certains(e)s, le mal-être et leurs sentiments négatifs sont d’abord créés…

  • remise en question prendre du recul
    Développement personnel

    Remise en question : 4 étapes pour prendre du recul sur soi

    LA REMISE EN QUESTION POUR PRENDRE DU RECUL SUR SOI Il est important d’après moi de pouvoir faire cet exercice de remise en question à un moment de sa vie. Même si vous avez un peu peur des réponses que vous allez y trouver, et des questions que cela va soulever. D’accord, se remettre en question c’est prendre le risque de se rendre compte que l’on s’est trompée à un moment donné. Que l’on a fait peut-être certaines erreurs ou que l’on n’a pas pris le bon chemin. Mais c’est avant tout l’occasion de faire une vraie introspection. Et savoir se remettre en question au bon moment pour faire de…

  • Top 5 meilleurs livres devenir plus assertif
    confiance en soi,  Développement personnel

    Top 5 des meilleurs livres pour devenir plus assertif

      Dans cet article, je vous ai sélectionné 5 livres de développement personnel qui vous donneront les bonnes méthodes pour devenir plus assertif. Vous y trouverez aussi bien une ouverture d’esprit, que la motivation nécessaire pour poursuivre votre recherche de bien-être, de confiance en soi et d’assertivité. Il suffit parfois d’une simple phrase faisant sens en vous pour y trouver une nouvelle voie à explorer, ou une solution à laquelle vous n’aviez pas encore pensé. Et finalement,  la lecture d’un livre qu’il soit bon ou mauvais ne sera jamais une perte de temps. 😉   Je vous souhaite bonne lecture !   I) L’intelligence émotionnelle   Lorsque l’on parle d’intelligence,…