3 principes pour augmenter votre charisme lors d’une rencontre

Quelles sont les 3 grands principes lors d’une rencontre qui vous fera gagner en charisme  ?   C’est une question toute à fait légitime, car une rencontre peut avoir de nombreux enjeux (sociaux, professionnels, sentimentaux, etc). Et il n’est pas toujours facile de donner la bonne image de soi. Je voudrai faire ici la distinction…

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3 méthodes pour améliorer l’estime de soi

confiance en soi estime de soi charisme

Comment améliorer son estime de soi ? Je vais vous partager dans cette article 3 méthodes simples pour reprendre confiance en vous, et vous aider à augmenter votre estime de soi. L’estime de soi est essentiellement fondée sur le regard que nous portons sur nous-mêmes, et sur les autres. Si vous vous sentez nul, inintéressant,…

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Comment définir et sortir de votre zone de confort ?

zone de confort confiance en soi

Pourquoi devriez-vous comprendre et maîtriser le concept de zone de confort ?   Derrière ce terme zone de confort se cache en réalité des choses fondamentales pour votre épanouissement personnel. Vous pourrez notamment y trouver les clés de la confiance en soi, le principe d’opportunité, et le chemin qui vous mènera vers de grands changements…

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4 étapes pour être sûr de faire une bonne première impression

première impression confiance en soi assertivité

Améliorez vos compétences relationnelles pour réussir votre première impression   Comment faire une bonne première impression quand vous arrivez dans un endroit, mais que vous ne connaissez personne ? Vous en aviez assez de rester seul chez vous alors vous avez trouvé le courage d’aller à cette soirée.  Celle ci vous paraît bonne, l’ambiance est…

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