confiance en soi

Vous allez commencez le teste de Rosenberg sous forme de quiz. Cet un des outils les plus connus et les plus utilisées dans le domaine de l’évaluation de la confiance en soi.  Sa validité est éprouvée et vous donnera une lecture simple ainsi que les actions à mettre en place suivant votre score final.

1. Je pense que je suis une personne de valeur, au moins égale à n’importe qui d’autre :
2. Je pense que je possède un certain nombre de qualités :
3. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la majorité des gens :
4. J’ai une attitude positive vis-à-vis de moi-même :
5. Dans l’ensemble, je suis satisfait-e de moi :
6. J’aimerais avoir plus de respect pour moi-même :
7. Je sens peu de raisons d’être fier(e) de moi :
8. Parfois je me sens vraiment inutile :
9. Il m’arrive de penser que je suis un(e) bon(ne) à rien :
10. Tout bien considéré, je me considère comme un(e) raté(e) :
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