Une méthode ludique pour  reprendre confiance en toi grâce à travers une série de défis et conseils pratiques

DÉCOUVRE MES DÉFIS-CONFIANCE  POUR AMÉLIORER LES 4 CLÉS DE L'ESTIME DE SOI 

 

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  • Un programme efficace et différent des autres

    Tu découvriras chaque semaine ton nouveau défi ! Le tout sera présenté dans une fiche numérique grâce à laquelle tu trouveras : la raison de ce défi, les actions que tu devras mettre en place pour le relever avec succès, ainsi que mes conseils.

  • Des actions concrètes à réaliser pas à pas

    La totalité de tes défis serons étalés sur une période de 5 mois. Cela te laissera le temps d’appréhender plus sereinement ces exercices. la clé d’un changement réussi !

  • Des objectifs en communs

    Ces objectifs sont à la fois tirés de mon expériences personnel, et également enrichis par vous tous qui faites parti de l’aventure !


CONFIANCE & ESTIME DE SOI...


QU'EST CE QUE T'ENSEIGNERA CE GUIDE ?

  • Identifier et renforcer tes atouts naturels

  • Arrêter de te dévaloriser

  • Trier et mieux définir tes objectifs personnels

  • Profiter de l'instant présent

  • T'ouvrir aux autres

  • Gérer et maîtriser tes moments de stress et d'angoisses

  • Devenir plus positif avec toi même

  • Augmenter ton estime de soi et ton charisme

  • Être simplement toi même sans avoir à jouer un rôle

 

 

 

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A QUI S'ADRESSE CE GUIDE ?

 

 

anxiété sociale manque de confiance peur sociale

  • Tu es confronté à un vrai manque de confiance et d'estime de toi,

  • Ce mal être te rends malheureux, et t'empêche de vivre ta vie comme tu le voudrais,

  • Tu te rabaisse sans arrêt et tu ne crois plus en toi et en tes capacités,

  • Tu ne sais plus trop qui tu es et comme tu dois te comporter avec les autres,

  • Tu regrettes constamment le passé, et le futur d'angoisse,

Et le plus important, aujourd'hui tu es prêt(e) à faire des efforts pour rendre ta vie plus passionnante et devenir enfin toi même.

COMMENT CETTE AVENTURE VA SE DÉROULER ?

      DÈS AUJOURD'HUI, JE COMMENCERAI À TE LANCER UN DÉFIS PAR SEMAINE, AVEC UN OBJECTIF À ATTEINDRE ET MES CONSEILS POUR Y PARVENIR

       

       

      TON PARCOURS

      VISION / PERCEPTION DE TOI ET TON IMAGE


      4 défis / 4 objectifs / mes conseils


      ACCEPTATION DE SOI 


      4 défis / 4 objectifs / mes conseils


      L'AMOUR DE SOI


      4 défis / 4 objectifs / mes conseils


      LA MAÎTRISE DE SOI ET DE TES ÉMOTIONS


      4 défis / 4 objectifs / mes conseils


      LA CONFIANCE EN TOI


      4 défis / 4 objectifs / mes conseils

        A PROPOS DE MOI

         

        "Durant des années j'ai ressenti beaucoup de difficultés à m’extérioriser, à avoir confiance en moi , et à vivre tout simplement l'instant présent. Et plus le temps passé, plus ce mal être grandissait en moi.

        Et cette petite voix qui me disait  sans cesse que j'en étais pas capable prenez de plus en plus de place dans ma vie.. J'avais l'impression de perdre toutes les années de ma vie, et mes pensées devenaient confuses.

        J'ai alors commencé à lire des bouquins de psychologie, philosophie. Puis j'en ai retiré de petites phrases comme des citations qui faisait sens en moi.  J'ai ensuite commencé à m’interroger : Qui je voudrais devenir si j'en avais l'occasion ? Pourquoi je ne pourrais pas vivre moi aussi une vie enrichissante ? Qu'est-ce qui m'est vraiment impossible, et qu'est ce que je peux réussir ?

        Et la question la plus importante que vous devez vous poser :

        Que dois-je faire pour y arriver ?"

        Nicolas Auteur du site envraigentleman.fr


        Après ton inscription et la création de ton espace personnel, le premier défi se lancera automatiquement de façon entièrement gratuite. Pour que tu ne perds pas de temps et que tu puisses commencer rapidement à travailler et reprendre pas à pas confiance en toi, durant les 30 jours suivants tu recevras chaque semaine ta nouvelle fiche défi de façon entièrement libre et gratuite.

        Si l'aventure de plaît et que tu souhaite conserver les premiers efforts que tu auras fourni, il suffira de valider ta commande pour continuer à recevoir chaque semaine les défis-confiance.

        Tu peux bien entendu décider de stopper l'aventure pour les défis suivant, si tu n'es pas satisfait(e) de cette méthode en me contactant simplement à travers ton espace personnel.

        POURQUOI CE GUIDE ?


         


        Pour te pousser à l'action :


        Aujourd’hui tu oses !

        Je ne veux plus que tu ajoutes un regret de plus sur cette liste qui n'en fini pas de s'allonger.

        Ce que je te propose à travers ces guides n'a qu'un objectif : te montrer que le changement est possible, et que tu as toutes les capacités pour le faire.

        Ma démarche est de t'aider à faire un premier pas, puis le suivant, jusqu'à ce que tu obtiennes de vrais résultats. Et pour cela, je vais te partager la première Clé qui m'a permise d'avancer et de faire bouger les choses : l'action.

        A travers mes guides numériques je te lancerai donc régulièrement de petits défis, et te donnerai mes meilleures méthodes pour les relever avec succès. Cela te demandera au départ beaucoup d'efforts et d'énergie.  Mais je ne serai pas sincère avec toi si je te disais que tout sera facile... 😉

        Je suis également passer par ces étapes. Et je sais que t'aider à passer à l'action chaque jour pour que tu retrouves pas à pas la confiance en toi, sera la plus belle des aventures.

        Le Petit guide que je t'ai préparé te permettra d'aller immédiatement à l'essentiel. Pas de blabla, pas de grands cours, juste du concret, du pratique, et de l'action !

        Alors, prêt(e) à relever le défi ?...

        CLIQUE EN DESSOUS POUR COMMENCER À VIVRE TA NOUVELLE VIE

         

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        AVERTISSEMENT


        "Il n'y a pas de solution miracle"


        Aucune méthode ou formation ne peut garantir un succès. Cependant, si tu es vraiment prêt(e) à t’investir, à donner de ton temps et à mettre toute ton énergie pour faire que ces méthodes fonctionnent également pour toi, alors tu as déjà fais une bonne partie du travail !


        "Penses à nouveau à cette liste de regrets, et demandes toi ce que tu ne veux plus avoir à noter dessus."


        Nicolas