Description
100 pages de conseils & d’exercices
Prenez confiance en vous et développez votre assertivité en 5 chapitres détaillés…
- Apprendre à être soi même
- S’affirmer dans ses relations
- Communiquer ses envies
- Surmonter ses émotions
- Passer à l’action : honorer ses objectifs de vie
+ 2 Vidéos bonus détaillées
- Méthode de la Capsule Temporelle
- Méthode des Petits-pas
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En plus de votre ebook « Mettez de l’Assertivité dans votre vie » vous recevrez LA TOTALITÉ de mes guides pratiques sous la forme de guides numériques téléchargeables ! Et chacun d’eux aura un but bien précis pour que tu progresses pas à pas :
- LE GUIDE DE DÉMARRAGE : 25 QUESTIONNEMENTS (GRATUIT)
- LE PETIT GUIDE DE ROUTINE QUOTIDIENNE (Un guide pour démarrer votre routine quotidienne de journalisation avec le bon état d’esprit)
- LE BULLET JOURNAL PRÊT A IMPRIMER (Votre Bullet Journal prêt à l’emploi : il ne vous reste plus qu’à l’imprimer et à le compléter à votre rythme.)
- Ebook : Mettez de l’Assertivité dans votre vie » + 2 Vidéos bonus (Un e-book des meilleurs conseils, astuces et outils pour nourrir votre esprit)
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